Příspěvky podle kategorií: Zdraví a wellness
Kdy a proč zařadit tvaroh do svého jídelníčku: Přínosy pro zdraví
dub 9 2024 / Zdraví a wellnessTvaroh je významnou součástí mnoha diet a jeho konzumace může mít pozitivní vliv na naše zdraví. V tomto článku prozkoumáme, proč by měl být tvaroh zařazen do vašeho jídelníčku, kdy je nejlepší ho jíst a jaké má přínosy pro zdraví. Od ideálního času konzumace po kombinaci s jinými potravinami, zjistěte, jak maximalizovat jeho přínosy pro vaše tělo.
VÍCE
Vše, co potřebujete vědět o Světové zdravotnické organizaci (SZO)
dub 8 2024 / Zdraví a wellnessTento článek poskytuje ucelený přehled o Světové zdravotnické organizaci (SZO), který zahrnuje její historii, úlohu, cíle a jak se SZO zapojuje do globálního zdravotnictví. Přesněji budete mít příležitost dozvědět se, jak SZO ovlivňuje veřejné zdraví na mezinárodní úrovni a jaké strategie a iniciativy podniká k řešení současných globálních zdravotnických výzev.
VÍCE
Co WHO říká o zdraví? Hluboký pohled na definici a význam
bře 26 2024 / Zdraví a wellnessTento článek se zabývá definicí zdraví podle Světové zdravotnické organizace (WHO). Vysvětluje, proč je tato definice tak revoluční, a jaký má vliv na naše chápání zdraví. Ukazuje, jak můžeme aplikovat tuto definici v našem každodenním životě, a poukazuje na význam celostního přístupu ke zdraví, který zahrnuje fyzické, psychické a sociální aspekty našeho bytí.
VÍCE
Příčiny a léčba psychických poruch: Celostní přehled
bře 25 2024 / Zdraví a wellnessTento článek přináší ucelený pohled na původ a terapii psychických poruch. Zabývá se nejen příčinami, které mohou vést k duševním onemocněním, ale také různými způsoby léčby a prevence. Odpovídá na otázky, proč se psychické poruchy objevují a jakým způsobem můžeme podpořit své duševní zdraví či pomoci blízkým, kteří se s těmito problémy potýkají.
VÍCE